រូបមន្ដធម្មជាតិជួយកែបញ្ហាឈឺធ្មេញ និងជួយកាត់បន្ថយអាការៈឈឺធ្មេញ

1.យកផ្កាស្បៃរឿងស្ងួត7-8ទងយកមកស្ងោរផឹក
2.យកចេកណាំវ៉ាទុំទទួលទានមុនចូលគេង ឬទើបតែក្រោកពីគេង សឹមដុះសម្អាតធ្មេញជាក្រោយ ។
3.យកឫសត្រកួនស្រស់10ក្រាម បុកច្រោះយកទឹកលាយទឹកខ្មេះបៀមរយៈពេល5នាទីសឹមខ្ពុលមាត់ចេញដោយទឹកស្អាត ។
4.ឫសម្រះស្រស់កិនដំឲ្យទក់ យកទៅញាត់កន្លែងធ្មេញដែលបានឈឺ ។!